池上で整体とセルフケアを活用した多彩なプログラム | 明確な理論の提案

【腰痛】なぜ反り腰になるのか？対策には〇〇の動きが重要だった！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ ・ご自身で「反り腰」だと思っている方 ・周りの人から「反り腰だね」と言わ…

【予防のポイント4選】膝痛・変形を防いでいつまでも元気に動けるように！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～早速ですが、厚生労働省の発表によると、60歳以上で膝痛を患っている人…

【要因はコレだった！】なぜ膝は変形してしまうのか？｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ 「変形性膝関節症」 そもそもなぜ変形が起こってくるのでしょうか？ どんな理由があると…

【膝の痛み】膝が伸びにくいと歩きに影響がでてくる！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ 変形性膝関節症の多くの方が 様々な理由により関節が動かしにくくなります。 特に膝が伸…

【膝の痛み】変形性膝関節症ってそもそもなに？｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～膝の痛みを抱えている方病院などでレントゲンを撮影「変形性膝関節症」ですね！治療院などでも「…

【膝痛改善に大事なこと】痛みが繰り返される原因はこれだった！｜大田区池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ 膝の不調、膝の痛みなど出た時、 皆さんはどうしていますか？ ・痛み止…

【膝痛の原因は違う！】その膝の痛みは軟骨が原因ではありません！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～いま膝が痛い方、膝の痛みでつらい方もしかして、「軟骨がすり減ったから！」…

本日は「地域活動報告」です。病院勤務時代よりお世話になっている、カムカム新蒲田の地域包括支援センターのスタッフよりご依頼をいたただき、「シニアステーション新蒲田」で健康体操の講師を行ってき…

【膝痛】痛みを繰り返してしまう理由があった！〇〇をやっていないから！｜大田区池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～「整体や整骨院に通ったら、一時的には良くなったんだけどまた痛…

【膝痛の新常識】骨同士が当たって痛い！でも関節の軟骨は本当は痛みを感じません！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ 「軟骨がすり減って骨同士が当たって痛い」 膝痛を抱えて…