腹筋100回より効果あり⁉︎ 腹筋100回より効果あり⁉︎お腹痩せトレーニングおすすめのケア3選‼️1日1回やるだけで根本改善へ近付ける‼️❶腰方形筋・腹斜筋ケア❷腹横筋・大殿筋ケア❸インナーマッスル・腸腰筋トレーニング自分で自分の体…
【腰痛には種類がある】椎間関節性腰痛とは何?原因を知ってセルフケアを行おう!|池上の整体院 セルフケアアドバイスセンター ~からだ塾~ 【腰痛には種類がある】椎間関節性腰痛とは何?原因を知ってセルフケアを行う!|池上の整体院セルフケアアドバイスセンター~からだ塾~11月になり東京では秋晴れが続いていますね。 日中はとても過ごし…
ゴルフ大学選手権 寺西遼馬選手がんばれー! In大田区池上からだ塾 整体 日本大学ゴルフ部寺西遼馬選手アマチュアゴルフ選手権に向け、からだの機能チェック、コンディショニング目的にご来店。丁寧な受け答え、自分のからだと向き合う姿勢、さわやかな笑顔、めちゃくちゃ好青…
カムカム新蒲田で体操教室を開催してきました!|大田区池上の整体院 セルフケアアドバイスセンター ~からだ塾~ 本日は「地域活動報告」です。病院勤務時代よりお世話になっている、カムカム新蒲田の地域包括支援センターのスタッフよりご依頼をいたただき、「シニアステーション新蒲田」で健康体操の講師を行ってき…