【腰痛】痛覚変調性疼痛はどんな方が出やすいの？｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～以前ブログであげた、『痛覚変調性疼痛』についての続きです！今回は、『痛覚変調性疼痛はどん…
からだが冷えるのは良くないこと？理由を知って対策とおからだのセルフケアを行おう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～こんにちは！セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～の…
【痛みの種類】痛覚変調性疼痛とは何なのか？原因を知ってお身体のセルフケアを行おう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～今回は腰痛シリーズに続き、『痛み』について！お客様よ…
【腰痛には種類がある】仙腸関節性腰痛とは何？原因を知ってセルフケアを行おう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～１１月３・４・５日3連休の最終日！・旅行に行かれている方・近…
【腰痛には種類がある】椎間関節性腰痛とは何？原因を知ってセルフケアを行う！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～11月になり東京では秋晴れが続いていますね。 日中はとても過ごし…
【腰痛には種類がある】椎間板性腰痛とは何？原因を知ってセルフケアを行う！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～11月になり朝晩と寒くなってきましたね。寒暖差には気をつけて体調…
【リラックス効果抜群】横隔膜を使った呼吸法で腰痛や肩こりを予防しよう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～めっきり秋めいてきた今日この頃 日中も肌寒く感じるようになりました…
大田区池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～の宮入です。現在、当センターでお身体のサポートをさせていただいている登山家の「ゆず」さんより嬉しい報告が届きました。7月下旬、無事に…
一つでも当てはまるものがあれば、痛みの改善のために最後までお読みください。 つらい痛みやしびれ・・・あきらめる前にご相談ください！朝起きた時、寝起きに腰が痛い 前にかがむ動作（洗面台で顔を洗…
【繰り返し腰痛】猫背で潰れた背中！圧迫から解放するセルフケアを教えます！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～みなさんこんにちは。セルフケアアドバイスセンター〜からだ塾〜の…