腰痛改善させるには背骨を動かせ！脊柱と自律神経の関係性｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ こんにちは セルフケアアドバスセンター～からだ塾～の宮入です。 本日はとても大事…
背中や腰の筋肉（脊柱起立筋）が頑張りすぎると腰痛の原因になる｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～『脊柱起立筋』この筋肉はどこにあるかご存知ですか？はい。失礼いたしました。…
【ぎっくり腰・腰痛】ストレスが与える体への影響〜だから慢性化する〜｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～『なんでもっと早く言わないのよ！』『あ〜、イライラする！』※心の声『も…
【繰り返さないために】腰痛を防ぐためには腰だけではなく胸椎の動きが重要だった！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～今日、空を見上げてみた人はいますか？大田区池上の当センタ…
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【繰り返される腰痛】腰痛を改善させるには『負のスパイラル』を抜け出すことが必要です！｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾昨日8月29日。東京都心の最高気温は35.0℃に達し、今年『22…
【もううんざり腰痛】慢性化する腰痛は負のスパイラルを抜け出して治せ！｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾新型コロナウイルス感染症（COVID-19）第1例目より早くも今年の12月で丸4年…
【硬さをとれ】腰痛改善には循環を高めることが必要不可欠です！｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾皆さん早速ですが、からだはどうしたら硬くなると思いますか？少し考えてみてくださ…
病院勤務時代から10年以上大変お世話になっている整形外科のドクターがご来店くださいました。どの仕事ももちろん大変ですが、ドクターはまた働き方が特殊です。外来診療、入院診療、手術に加え、当直勤…
病院勤務時代に新人のころから大変お世話になった先輩看護師さん。いまや皆様師長です。すごい！ 開店前からもいろいろサポートしていただき、本当にありがとうございます。素敵な壁掛け時計もキャッシュ…