大田区池上の整体ならセルフケアアドバイスセンター ～からだ塾～ | ブログ

【寝起き腰痛】朝の腰痛はなぜ起こるのか？腰椎の位置に関係がある？｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾 一日の始まり。 そろそろ起きるとするか… 「う～、いてててて」 なぜか腰あ…

【腰痛】寝起きの腰痛は寝返りが影響しています。｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾朝の心地よい目覚めを邪魔する…「寝起きの腰痛」重だるい腰の痛み。疲れをリセットしようと睡眠につ…

【ぎっくり腰・ギックリ腰】あっっ！急に起こるぎっくり腰！〇〇することが改善のポイント｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～普段の何気ない動作や荷物を持ち上げようとしたときな…

【反り腰・腰痛】腰周りの問題だけではなく、背中が硬いことが原因になっている！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～背骨は大きく分けて上から順番に、・首の部分の頸椎（7椎）・胸…

【反り腰・腰痛】硬い部分をほぐすだけではなぜ良くならないのか？｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～「いや～お客さん凝ってますね！」テレビのワンシーンでよくありそうな光景で…

【腰痛】このままでは危険？なぜ反り腰が良くないのか！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～テレビやSNSでもよく目にする「反り腰」とは？反り腰とは、文字の通り腰が反っている状態…

【腰痛】なぜ反り腰になるのか？対策には〇〇の動きが重要だった！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ ・ご自身で「反り腰」だと思っている方 ・周りの人から「反り腰だね」と言わ…

大田区池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～が骨FIX~整体院・整骨院のナビ「池上周辺のおすすめ整体院・整骨院16選厳選！肩こり・腰痛の方必見！」に掲載されました！腰痛、膝の痛み、…

【腰痛の新常識】良い姿勢を意識しすぎは腰痛の原因になる！？｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ はら、正しい姿勢！ 良い姿勢でいなさい！ 過去に一度は言われたことありませんか…

これは間違い！重いものを持つから腰痛になる！？｜池上の整体セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～ 重いものを持つと腰痛になる！ みなさんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ でも…