やってみる！という方は🔥コメントお願いします😆1日3分だけでカラダが変わるならやるっきゃない！自分で自分の体の痛みや不調を管理さらに姿勢や顔が若返る整体リハビリ🎁無料プレゼント🎁『おすすめの姿勢…
からだが冷えるのは良くないこと？理由を知って対策とおからだのセルフケアを行おう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～こんにちは！セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～の…
【リラックス効果抜群】横隔膜を使った呼吸法で腰痛や肩こりを予防しよう！｜池上の整体院セルフケアアドバイスセンター～からだ塾～めっきり秋めいてきた今日この頃 日中も肌寒く感じるようになりました…