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骨折など怪我を防ぐため負荷量について学ぼう【からだ塾】池上を中心に整体を行っている当センターでは、 からだのセルフケアに役立つ情報を発信中です。それでは本日も開校します。 Vol.7では『負荷量』…
こんにちは。池上を中心に整体を行っておりますセルフケアアドバイスセンター～からだ塾～です。リハビリのサポートやトレーニングまで行っており、ご自身でも行っていただけるようにセルフケアのご案内…