【膝の痛み】変形性膝関節症ってそもそもなに?|池上の整体院 セルフケアアドバイスセンター ~からだ塾~
2023/08/10
【膝の痛み】変形性膝関節症ってそもそもなに?|池上の整体院 セルフケアアドバイスセンター ~からだ塾~
膝の痛みを抱えている方
病院などでレントゲンを撮影
「変形性膝関節症」ですね!
治療院などでも
「変形していますね!」
など言われてたことありませんか?
多くの方があるのではないでしょうか?
しかし、
あくまでも膝が変形しているという現象だけであって、
「変形=痛み」ではありません。
レントゲンだけでは、
実際の症状と完全一致しているとは言い切れません。
ここで「変形性関節症の定義」をご紹介します。
「変形性関節症」は主に加齢に伴い発症します。
膝関節、股関節、脊椎、足関節、 肩関節、肘関節などに生じやすく、
主に荷重関節に生じやすいことが特徴です。
変形性関節症 (osteoarthritis : OA) の定義として、
米国リウマチ学会診断・治療基 準委員会は、
「関節軟骨の欠損的整合性に関連した関節症状や徴候へと導く状態の混成グループであり、付け加えて関節周囲の下層の骨の関連した変化」
と述べており、
関節軟骨の変性や摩耗だけではなく、
関節周囲の組織を含んだ変化ということが言えます。
発生要因には、
・加齢に伴う軟骨、軟骨下骨、滑膜といった関節構成帯の生物学的変化
・加齢に伴って生じる関節構成体の力学特性や構造的変化
・異常な負荷、外傷など外力の程度といった生体力学的変化
このように、
多様な発生要因や病態があるということが分かります。
また、
これらの生物学的・構造的変化に至るまでの原因もまた多様で、
遺伝的要因や性別、年齢、 肥満、運動歴などが
この原因として挙げられることが多いのです。
もともと持って生まれた遺伝的要素から生活背景まで広範囲に及ぶ因子が
変形性膝関節症の原因となりうるのです。
出現する症状に関しても、
「軟骨がすり減って痛みが出た状態」
と簡単には言えないのです。
手術適応ではなく、
または手術を選択しない方。
保存的治療法を選択した方。
そんな方は、
メカニカルストレス(膝周りに加わる様々なストレス:圧縮や伸ばすなど)を変化させることを含め、
・まずは痛みをコントロールしていく。
・次になぜ痛くなったのかを考えてコントロールし。
・さらに繰り返さないように強化をしていく。
この3つの柱を満たすことが
変形性膝関節に対する保存的な施術の究極の目的となります。
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
●膝の痛み、膝の不調でお困りの方
●変形性膝関節症と言われ、膝の痛みでお困りの方
●太ももの筋力が足りないからと言われ、運動しているが痛みが良くならない方
●一時的に良くなるけど、ぶり返して膝の痛みが出てしまう方
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
お気軽にDM✉にてご相談ください。
あなたにあった施術、セルフケア方法やトレーニングで改善していきましょう。
↓LINEでも無料相談受付中↓
https://lin.ee/9fjgfwP
からだの専門家 理学療法士が手がける 痛み改善に特化した施術
【整体】×【セルフケア】×【トレーニング】
池上駅徒歩1分、マックのビル6階
セルフケアアドバイスセンター~からだ塾~にお任せください。
#池上#池上整体#理学療法士#セルフケア#トレーニング#カウンセリング
#膝#膝痛#変形性膝関節症#膝が痛い#膝の不調#膝の痛み#膝の内側の痛み#膝の外側の痛み#繰り返す膝の痛み#対症療法#運動療法#運動習慣#安心#楽になる#管理できる#繰り返さない
----------------------------------------------------------------------
セルフケアアドバイスセンター ~からだ塾~
住所:
東京都大田区池上6丁目1-21 CS池上ビル6階
電話番号 :
080-7010-0421
無理なく池上でトレーニング
池上で健康を維持するセルフケア
ストレッチの仕方を池上で伝授
----------------------------------------------------------------------