セルフケアとは‥？いったい何‥？ 2022/11/27 ちょっと体の具合が悪いな…調子がいまいちだな…でも、薬を飲んだり、病院に行ったりするほどでもない……。そんなとき、みなさんはどうしていますか？温かくて、消化のよいもの食べたり、ゆっくりと湯船に… ブログ 最新情報
